فوائد تنظيف الجير من الاسنان و هل توجد أضرار؟
إزالة الترسبات وطبقات الجير المتراكمة على أسطح الأسنان من الداخل والخارج يحمي الأسنان من الضعف والتآكل وذلك من أهم فوائد تنظيف الجير من الاسنان، فهذا الأمر غاية في الأهميه وليس كما يعتقد معظم الناس أن فوائد تنظيف الجير يلحق الضرر بالأسنان وليس له فائده.
حيث يدور في اعتقادهم أن تنظيف الجير يسبب ضعف الأسنان وسهولة تساقطها وكسرها، ولكن ذلك اعتقاد خاطئ، فهيا بنا نصحح هذا الاعتقاد بتسليط الضوء على فوائد ازالة الجير من الاسنان، تابع المقال لتعرف حقيقة الأمر تفصيلاً.
فوائد تنظيف الجير من الاسنان
تعد مشكلة تكون الجير على الأسنان سبب أساسي لحدوث التهاب اللثة ومشاكل الأسنان والتي يغفل عنه معظم الناس ظنا منهم أنه بمجرد غسل الأسنان بالفرشاة يزول كل شيء حول السن.
ولكن لابد من فوائد تنظيف الجير بصفة مستمرة، فالجير عبارة عن طبقة بيضاء تتكون من البكتيريا واللعاب وبقايا الطعام ولابد من تنظيفها بشكل يومي قبل أن تصبح طبقة صلبة متماسكة، لذا فلابد من تنظيف الجير من الاسنان عند الطبيب، لان ذلك له فوائد كثيرة منها ما يلي:
1- تجعلك تتمتع بأسنان أكثر إشراقا ولمعانا
حيث أنه بمرور الوقت تتكون مجموعة من الطبقات البلاك المترسبة الصلبة أو اللينة التي تبدو صفراء اللون، لذا فإن التنظيف الجيد يزيل كل هذه الطبقات بعناية ويزيل أيضاً معظم البقع والتصبغات السطحية على الأسنان التي تنتج من تراكم رواسب الأطعمة والمشروبات مثل الشاي والقهوة،.
مما يعطي الأسنان لمعان وشكل جذاب، كما يعيد للأسنان لونها الطبيعي والأصلي، لذا فهي من أولى فوائد تنظيف الجير من الاسنان.
2- تضمن صحة أفضل للثة
- نظرا لأن كل هذه التراكمات وطبقات البلاك المترسبة المكونة الجير تكمن بداخلها العدوى والبكتيريا الضارة لذا بمجرد إزالتها تقلل من حدوث أمراض اللثة مثل التهاب اللثة ونزيفها.
- كما أن من فوائد تنظيف الجير يحد أيضا من تكوين الجيوب اللثوية التي تصاب أيضا بالبكتيريا الضارة مسببة التهاب دواعم الأسنان مما يسبب ضعف الأسنان بشكل عام وسقوطها مصاحبه بالم شديد إذا لما يتم معالجتها.
3- يحسن من صحة الفم وتمنحه الانتعاش
حيث أنه بعد جلسة التنظيف العميقة لأسنانك ستلاحظ أن فمك نظيف للغايه وهذا له تأثير كبير على التنفس.
4- حماية الصحة العامة
من أهم فوائد تنظيف الجير من الاسنان أيضا هي حمايه الصحه العامه حيث أن أمراض اللثة تؤثر في الجسم بشكل عام ومرتبطة أيضا بحالات صحية أخرى خطيرة مثل المرض السكري وأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي وبعض أنواع السرطانات لذا فإن التنظيف الجيد وتحجيم الجير يقلل من خطر الإصابة بهذه الأمراض.
5- حماية الاسنان من الضعف والكسر
حيث أن تراكم الجير على الأسنان يتسبب في انحسار اللثة مما يهدد الأسنان بالضعف والسقوط نتيجة حدوث التهابات شديدة في اللثة، لذا عمليه التنظيف تحمي الأسنان من الضعف والكسر من خلال حمايه اللثه.
6- يمنع تسوس الأسنان
من خلال ازالة الجير الذي يخلص الفم من البكتيريا الضارة المتراكمة وطبقات البلاك المترسبة التي كانت تعيق وصول الفرشاة او اي غسول أو مطهر الي الأسنان.
7- التخلص من الرائحه الكريهه للفم
من أكثر الأمور المزعجة في تكوين الجير هو ظهور روائح كريهة للفم، ولكن من خلال عملية تنظيف الجير يتم التخلص من هذه الروائح الكريهة الناتجة عن تراكم ونمو البكتريا في طبقات البلاك.
8- افضل الطرق الوقائية وارخصها
من أهم فوائد تنظيف الجير من الاسنان أنه أضمن وسيلة وقائية من أمراض الأسنان واللثة، لأنه بمجرد حفاظك على تنظيف الجير في جلسات ومواعيد منتظمة لدي الطبيب يقلل من إصابتك بأمراض الأسنان مما يقلل أيضا تكلفة العلاج لذا فهي أرخص الطرق الوقاية من أمراض الأسنان.
وبذلك نكون قد تحدثنا تفصيلا عن فوائد ازالة الجير من الاسنان ومدى أهميته ومدى الخطورة التي يشكلها تكوين الجير على الأسنان، ولكن رغم أهميته إلا أن يعتقد البعض أن إزاله الجير مؤلم جدا فهل هذا حقا؟
هل ازالة الجير من الاسنان مؤلم ؟
تعد عملية إزالة الجير عملية سهلة وغير مؤلمة، وقد لا تحتاج لاي مخدر ولكن في بعض الأحيان قد يشعر المريض بالألم أثناء التنظيف نتيجة انكشاف اللثة المغطاة بالجير ويمكنه في هذه الحالة استخدام مخدر موضعي أو جل مخدر لتجنب الشعور بأي ألم.
ولكن يتوقف الشعور بآلام أثناء عملية التنظيف على عدة عوامل منها:
- مدى صحة الفم و الروتين اليومي للعناية به.
- كمية الجير المتراكمة.
- نوع جهاز ازالة الجير المستخدم.
- مهاره وخبره طبيب الأسنان.
بعد أن عرفنا فوائد تنظيف الجير من الاسنان و أوضحنا سهولة عملية التنظيف و ما فائدة تنظيف الاسنان عند الطبيب، فماذا بعد التنظيف وما الروتين التي يجب اتباعه بعد تنظيف الجير من الاسنان؟
نصائح بعد تنظيف الجير من الاسنان
- بعد عملية التنظيف انتظر ساعتين قبل تناول أي طعام، حاول أن تأكل أطعمة لينة سهلة في أول يومين بعد التنظيف.
- تجنب الكحوليات و الأطعمة الساخنة أو الحارة حتي تلتئم اللثة تماما.
- ابتعد عن التدخين لأنه يبطئ التئام اللثة وهي احدي اهم فوائد تنظيف الجير.
- ويفضل التوقف عنه تماما حيث أنه يعد سبب رئيسي في ظهور جير الأسنان.
- استخدام مضمضة الفم ثلاث مرات يوميا، أو غسل الفم بماء مالح دافئ( ملعقه من الملح مع كوب ماء دافئ) وذلك لتقليل الألم والتورم.
- استخدم المضاد الحيوي المناسب الذي يصفه لك الطبيب واستمر في تناول جرعته كامله.
- اختيار نوع فرشاة اسنان ناعمه وصغيره تسمح بتنظيف المناطق الضيقة بين الأسنان، مع استخدام خيط الأسنان مرة يوميا على الأقل للتأكد من إزالة بقايا الطعام التي يصعب الوصول اليها بالفرشاة، لذا فهو أضمن وأسهل الوسائل للوقاية من تكوين الجير.
- استخدم الفرشاة لتنظيف أسنانك مرتين يوميا ويفضل بعد الأكل مباشرة ولمدة دقيقتين على الأقل حتى تتمكن من الوصول إلي بقايا الطعام المتراكمة بين الأسنان.
- استخدم غسول للفم غني بالفلورايد وخاصة بعد الاستيقاظ للتخلص من البكتريا الضارة الموجودة في الفم والتي تعتبر سبب رئيسي في تكوين الجير.
- استخدم معجون أسنان مناسب و غني بالفلورايد حيث أنه يساعد على الوقاية من جير الأسنان.
- اتبع نظام غذائي صحي يحتوي علي كميات مناسبة من السكريات والنشويات لأن زيادة هذه المواد يساعد على نمو البكتيريا الضارة التي تحفز تكوين الجير.
خُلاصة فوائد ازالة الجير من الاسنان
فوائد تنظيف الجير من الاسنان عديدة، وهي أمر مهم للغاية ولا يجب تجاهله لأن تكوين الجير يشكل خطرا كبيرا على صحة أسنانك ويعرضك لمشاكل اللثة وتسوس الأسنان والتي يمكن تجنبها باتباع روتين يومي لتنظيف الأسنان والفم باستخدام غسول و معجون غني بالفلورايد وذلك لتجنب تراكم بقايا الطعام بين الأسنان مكونة طبقات من الجير والترسبات مع مرور الوقت.
و المتابعة مع طبيب الأسنان بشكل مستمر وذلك لأن تنظيف الاسنان يوميا بالفرشاة غير كاف وحده للتخلص من الجير المتراكم، ولابد من تنظيف الاسنان عند الطبيب بشكل دوري بمعدل مرة كل ست اشهر على الاقل لضمان عدم ظهور الجير مره اخرى، و متابعه سلامة أسنانك والتأكد من عدم وجود أي مشكلة و لتجنب مشاكل التهابات اللثة وتسوس الأسنان.
مصادر فوائد تنظيف الجير: