أهم 6 نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر | وهل التبيض باليزر له اضرار؟
أصبحت معظم الناس تلجأ لإجراء تبييض الأسنان بالليزر في الآونة الأخيرة، لذا نجد الجميع يتساءل عن نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر، وذلك للحفاظ على النتائج أطول فترة ممكنة، وضمان نجاح عملية التبييض.
عملية تبييض الأسنان بالليزر أصبحت إحدى التقنيات التجميلية الحديثة في طب الأسنان وأكثرها انتشاراً، نظراً لأنها تعطي نتائج فعالة وسريعة مقارنة بأنواع تبييض الأسنان الأخرى.
لذا إذا كنت تفكر جدياً في تبييض الأسنان بالليزر، أو قد أجريت عملية التبييض فعليا، تابع المقال لتعرف أهم نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر.
نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر
يساعد الليزر في تنشيط مواد التبييض وزيادة فاعليتها، لذا فإن تبييض الأسنان بالليزر يؤدي إلى فتح مسام طبقة المينا الخارجية للأسنان، حتى تتمكن مادة البيروكسيد من إختراق الأسنان وإزالة البقع العميقة تحت سطح طبقة المينا.
لذا لابد من الإمتناع عن بعض الأنشطة وإتباع نصائح بعد تبييض الأسنان لأن مسام المينا لا تزال مفتوحة، وعرضة لامتصاص البقع الجديدة على الأسنان، أهم 6 نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر:
1- تجنب المشروبات التي تصبغ الأسنان مثل:
- المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي تعمل علي تصبغ طبقة المينا التي أصبحت حساسة بعد عملية التبييض.
- المشروبات شديدة البرودة والحرارة لأن درجات الحرارة الشديدة تسبب تقلص الأسنان مما يسمح للبقع باختراقها.
- تجنب عصائر الفاكهة والمشروبات الرياضية و الغازية فهي تحتوي على ألوان صناعية والكثير من السكر وذلك بمرور الوقت يؤدي إلى كسر وضعف طبقة المينا و تكوين تصبغات على الاسنان، مما يجعلك تفقد بريق ولمعان أسنانك مع الوقت.
ولكن إذا كنت تحب القهوة والشاي ويصعب عليك تجنب هذه المشروبات أسبوعين على الأقل بعد عملية التبييض، فعليك باستخدام الماصة مع الاحتفاظ بها في منتصف فمك لمنع اصطدام السائل بالجوانب، فهي تمنع السائل من ملامسة أسنانك، وهذه من أفضل نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر التي عليك الالتزام بها.
2- نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر | استخدام معجون أسنان مبيض
عليك باستخدام معجون أسنان مبيض بعد أسبوع من العملية وذلك للحفاظ على أسنانك ناصعة البياض و هذة من ضمن نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر، ولكن لا تستخدم أي نوع إلا بعد استشارة الطبيب أولا، لأن بعد عملية التبييض تكون مسام الأسنان مفتوحة.
وبالتالي إستخدام بعض أنواع المعجون عليها مباشرة يضر أكثر مما ينفع، لذا لابد من فحص الأسنان أولا واستشارة طبيبك لاختيار نوع المعجون المناسب.
ويجب أيضا تجنب الغسول الذي يحتوي على مادة الكلورهيكسيدين بعد تبييض الأسنان، لأن هذه المادة الكيميائية تتفاعل مع بيروكسيد الأسنان وتسبب أسنانًا شديدة البروز.
3- تجنب الأطعمة التي تترك البقع على الأسنان
من أهم نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر أيضا هي تجنب الأطعمة الملونة والتي تترك بقع علي الأسنان. لذا عليك بالتأكد أن أي طعام تتناوله لا يفسد هذا المظهر الجذاب الذي كنت تسعى من أجله، من أمثلة هذه الأطعمة:
- الأطعمة الحمضية مثل الليمون والبرتقال وأنواع الحمضيات الأخرى.
- الشوكولاته الداكنة تحتوي على مادة الكافيين التي يمكن أن تصبغ الأسنان.
- الكاري والأطعمة التي تحتوي على الكركم مثل المخللات.
4- تناول أطعمة تنظف أسنانك
هناك أنواع معينة من الطعام ستكون مفيدة في تنظيف أسنانك ، بعد علاج تبييض الأسنان ، ومنها الفواكه والخضروات المقرمشة مثل التفاح والجزر والكرفس، يمكن لهذه الأنواع أن تغسل أسنانك وأنت تمضغ دون أن تتلف طبقة المينا أو تصبغها.
كما أن تناول الأطعمة المقرمشة تزيد من إفراز اللعاب الذي يقاوم الأحماض ويزيل البقع المؤقتة قبل أن تلتصق، مع الحرص على تجنب الفواكه ذات اللون الداكن مثل التوت والبرقوق.
ومن الجدير بالذكر أن تناول الفاكهة التي لا تترك تصبغات على الأسنان وغنية بالكالسيوم في نفس الوقت، يمكن أن يحمي أسنانك من التسوس و هي من ضمن نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر.
5- تجنب التدخين بعد تبييض الأسنان
التدخين يساهم بشكل كبير في تصبغات الأسنان، حيث يحتوي على المواد الكيميائية التي تسبب تصبغ عميق داخل طبقة مينا الأسنان.
6- نظف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة
بعد عملية التبييض وضمان الشفاء والاستقرار، نظف أسنانك بعد كل وجبة وحتى بعد تناول وجبة خفيفة في منتصف الوجبات، وذلك للتخلص من جزيئات الطعام قبل أن تلتصق وتترك تصبغات على أسنانك.
يمكنك أيضًا استعمال اللاصقات أو البودرة المبيضة في المنزل بعد ليزر الأسنان لتحافظ على نتائجه مع استخدام خيط الأسنان مرة يومياً.
خُلاصة نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر
إذا أجريت تبييض الأسنان بالليزر فلابد أنك تريد أن تحافظ علي النتائج الرائعة التي توصلت إليها، وأسنانك ناصعة البياض لوقت أطول، ولكن بشكل عام لا يستمر تأثير التبييض فترة طويلة إذا لم تغير نظامك الغذائي وتتبع نصائح بعد تبييض الأسنان بالليزر.
حيث أن هناك العديد من التحذيرات التي يجب عليك اتخاذها والالتزام بها خاصة أول أيام بعد عملية التبييض لأن أسنانك تحتوي على مسام صغيرة وبعد العملية ستكون هذة المسام مفتوحة قليلا.
مما يجعل الأسنان أكثر عرضة للتصبغات والبقع، لذا لمنع حدوث ذلك يجب عليك تجنب أي أطعمة أو مشروبات ملونه تترك بقع علي أسنانك، حتى تغلق المسام تماماً، استخدم معجون تبييض غني بالفلورايد ولكن بعد استشارة طبيبك وفحص أسنانك.
إتبع روتين نظافة يومي لأسنانك يساعدك على التخلص من ترسبات الجير وبقايا الطعام أول بأول وقبل أن تلتصق بأسنانك، وبذلك تضمن الحفاظ على أسنان متألقة و جذابة أطول وقت ممكن.
المصادر